Свидание Все статьи →

Донжуаны на протяжении веков

Место женщины в сознании мужчины Женщины занимают важное место в жизни мужчин. Но так было не всегда. Очень...

Соблазнение Еще →

Соблазнение мужчины

Искусство соблазнения — самый древний вид женского творчества на Земле. Главное в мастерстве удачливой...

Красота

Красота — эстетическая (неутилитарная, непрактическая) категория, обозначающая совершенство, гармоничное сочетание аспектов объекта, при котором последний вызывает у наблюдателя эстетическое наслаждение. Красота является одной из важнейших категорий культуры.

1, 2, 3, 4

Энциклопедия ароматических масел Все масла

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я
Афродита » Ароматические масла » Ароматические масла: совмешаем приятное с полезным

Ароматические масла: совмешаем приятное с полезным

Категория: Ароматические масла Дата: 30.мар.13

В настоящее время известно около 200 различных эфирных масел. Их условно можно подразделить на следующие основные группы: цитрусовые ароматы (лимон, апельсин, грейпфрут); хвойные (сосна, эвкалипт, можжевельник); цветочные (роза, жасмин, рододендрон) и нейтральные (лаванда, нероли, сандал).

Масло лимона повышает настроение, тонизирует и воодушевляет. Обладает дезинфицирующими свойствами, применяется для очистки воздуха в помещениях. Эффективно для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. При добавлении в косметические кремы, растительное масло лечит проблемную кожу, отбеливает пигментные пятна, улучшает цвет лица. Ванночки для рук с маслом лимона эффективно укрепляют и отбеливают ногти.

Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительным, противовирусным и иммуностимулирующим эффектом. Его полезно вдыхать во время кашля. Положительно воздействует на нервную систему, способствует концентрации внимания. В косметических целях эффективно при лечении угревой сыпи.

Роза снимает нервное напряжение, уменьшает чувство обиды и ревности, избавляет от подозрительности. Придает коже свежесть, упругость, нежность.

Иланг-иланг - традиционный афродезиак - запах, способный привлечь внимание людей противоположного пола. Кроме того, он обладает расслабляющим действием.

Ромашка и лаванда помогают при расстройствах, вызванных стрессом, и бессоннице. Кроме того, ромашка укрепляет волосы и способствует их росту.

Наиболее распространено использование эфирных масел в ароматерапии и аромакосметике.

Ароматерапия - экологически чистый метод укрепления здоровья, направленный на восстановление энергетического равновесия в организме. Загрязнение окружающей среды, неправильное питание, стрессы, ускоренный темп жизни при недостаточной физической активности негативно влияют на наше телесное и душевное самочувствие. Ароматерапия - естественный помощник человека, использующий целебные силы самой природы.

Ароматические масла попадают в организм человека двумя способами: через кожу и через дыхательную систему. Поэтому в ароматерапии используются такие методы, как ингаляции, ванны и втирания.

С помощью паровых ингаляций можно лечить простудные заболевания: насморк, боли в горле и грудной кашель.

Для ароматизации помещений и общего улучшения самочувствия в домашних условиях предназначены аромалампы. Все они действуют по одному и тому же принципу: в сосуд или приемник, заполненный водой, добавляют капли эфирного масла и нагревают; вода испаряется и освобождает аромат масла.

Ароматические ванны - один из самых приятных, доступных и эффективных методов профилактики и лечения ряда заболеваний. В зависимости от показаний могут применяться общие ванны, сидячие ванны и ванночки для рук и ног. Температура воды не должна превышать температуру тела человека, т.е. 36-37 градусов, а продолжительность - 15 минут. После принятия ванны необходимо отдохнуть в постели около часа.
Ароматические ванны - это еще и одно из самых изысканных и чувственных развлечений. Они улучшают настроение и состояние кожи. Масла образуют на поверхности воды тонкий слой, который покрывает кожу и проникает в нее, пока вы возлежите в опьяняющем аромате.

Еще одна область применения эфирных масел - аромакосметика. Так называется косметика, содержащая эфирные масла и обладающая лечебным эффектом. Однако, не всякая натуральная косметика с эфирными маслами является аромакосметикой. Истинная аромакосметика содержит 100% чистые натуральные масла, совместимые по действию между собой. Например, недопустимо сочетание в креме иланг-иланга и розмарина, т.к. одно - тонизирует, а другое - расслабляет. Применять такую косметику следует по мере необходимости. Периодически нужно делать перерывы от 1 дня до 1 месяца.

Правила использования эфирных масел

Для того, чтобы использование эфирных масел оказалось эффективным, доставило подлинное удовольствие и не навредило здоровью, необходимо соблюдать ряд правил.
Начинайте с небольшого количества эфирных масел. Разузнайте об их свойствах и способах применения и постепенно расширяйте их круг.
Полезным является то эфирное масло, запах которого вам приятен.
Используйте только 100% натуральное эфирное масло. Синтетические масла могут вызвать аллергию. Чтобы ее избежать, нужно разобраться в качестве масел. В составе эфирных масел, не относящихся к натуральным, всегда присутствуют химически синтезированные компоненты, отдушки, синтетические основы. Запах у таких масел более резкий и заметно отличается от аналогичных натуральных ароматов.

Если у Вас есть склонность к аллергии, проведите предварительный тест на коже. Нанесите на кожу в области запястья или локтевого сгиба несколько капель понравившегося вам масла или духов. В течение суток внимательно наблюдайте за этим участком кожи и общим состоянием. Если аллергическая реакция не возникла, то при дальнейшем использовании вам следует придерживаться общих рекомендаций.
Не применяйте эфирные масла как лекарства без рекомендаций врача.
Используйте эфирное масло в пределах срока его годности. На Западе максимальным сроком годности эфирных масел считается 3 года, за исключением цитрусовых, которые желательно использовать в течение года.
Правильно храните эфирные масла. Хранить их следует в темном, недоступном для детей месте, избегая скачков температуры. Если вы начали хранить масло при температуре +25, не надо затем перекладывать его в холодное место, а если сразу положили в холодильник, то оно должно там и храниться.

Желаем вам приятных ощущений, хорошего настроения и крепкого здоровья!

За малые деньги квартира в сочи с отделкой для вас совсем недорого.

Опросы
О "мужских пороках"
Патологический трудоголизм
Пристрастие к алкоголю
Страсть к походам "налево"
Лень и неряшливост
Компьютерная игромания
Что-то другое