Практические советы по похудению и коррекции фигуры

Ароматерапия хороша тем, что ее можно применять во многих ситуациях и всем членам семьи: при чтении книг, просмотре телевизора, мытье посуды и т.д.

Достаточно капнуть масло в аромалампу или аромамедальон Вашего любимого ароматического масла, как благовонье распространиться по всей квартире, радуя и помогая улучшить здоровье всех членов семьи.

Лечение ароматическими маслами. Ароматерапия.

Против простуды
Ингаляции: смешайте 3 капли чайного дерева с 3 каплями эвкалипта, добавьте в 1-2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. Для вечерней процедуры вместо эвкалипта добавьте 3 капли лаванды.

Растирание: смешайте 20 мл миндального масла и 2 капли чайного дерева, 2 капли эвкалипта, 5 капель мяты японской. Смесь используется для растирания грудной клетки и втирается в нос для устранения насморка.
Ванна при простуде: смешайте с медом или молоком 2 капли эвкалипта, 2 каплю розмарина, 1 каплю мяты японской. Смесь добавить в ванну с горячей водой. Принимать ванну 10-15 минут. Затем быстро лечь в постель, чтобы пропотеть и улучшить своё состояние.

Бронхит и кашель
Ингаляции: смешайте 2 капли бергамота, 3 капли лаванды с 2 каплями эвкалипта, добавьте в 1 л кипящей воды и вдыхайте пар утром, днем и вечером.
При насморке: смешайте 10 мл миндального масла с 2 каплями бергамота, 2 каплями чайного дерева, 3 каплями эвкалипта, 3 каплями герани, 2 каплями кедрового дерева. Закапывайте нос 3-4 раза в день.

Лечение ГРИППа
Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями чайного дерева, смешанного с медом или молоком. Вода должна быть как можно более горячей. Затем быстро лечь в постель, чтобы пропотеть и улучшить своё состояние.

Поскольку ГРИПП – инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом: в 100 мл чистого спирта или водки растворите 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта. Этой смесью опрыскивайте из пульверизатора комнату больного через каждый час.

Ароматерапия широко Используется для Профилактики Инфекционных, Сезонных Вирусных Заболеваний в детских учреждениях, школах и детских садах.

Применение Ароматерапии в помещениях с натуральными Эфирными Маслами, помогло снизить заболеваемость ОРЗ у детей от 40% до 70%.

Против хондроза

Смешайте 5 мл миндального масла с 2 каплями мяты японской и 2 каплями кедрового дерева, полученную смесь втирать в больное место.

Где еще можно использовать аромамасла?
- в косметических целях (против старения, сухости кожи и угрей, при целлюлите, для волос),
- в целебных целях (при варикозе и головных болях, для расслабления и бодрости, при тошноте и др.),
- для уюта в доме,
- для составления духов и т.д.