Свидание Все статьи →

Донжуаны на протяжении веков

Место женщины в сознании мужчины Женщины занимают важное место в жизни мужчин. Но так было не всегда. Очень...

Соблазнение Еще →

Соблазнение мужчины

Искусство соблазнения — самый древний вид женского творчества на Земле. Главное в мастерстве удачливой...

Красота

Красота — эстетическая (неутилитарная, непрактическая) категория, обозначающая совершенство, гармоничное сочетание аспектов объекта, при котором последний вызывает у наблюдателя эстетическое наслаждение. Красота является одной из важнейших категорий культуры.

1, 2, 3, 4

Энциклопедия ароматических масел Все масла

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я
Афродита » Масла для массажа » Массаж с эфирными маслами

Массаж с эфирными маслами

Категория: Масла для массажа Дата: 21.фев.16

Уложите пациента на покрытие средней мягкости (жесткий матрац или пушистый ковер), чтобы верхняя часть груди лежала на маленьком валике - для расслабления мышц шеи и головы. Для массажа тела на 60 мл базовой основы берут 15 капель эфирного масла. Для массажа спины на 15 мл базовой основы используется 5 капель ароматического масла.

Поглаживание поверхностное производится параллельно позвоночнику, захватывая по 5 см с каждой стороны, а также плечи, в направлении сверху вниз и снизу вверх. Большее усилие делайте, когда ваши руки движутся вверх. Поглаживайте несколько минут.

Поглаживание плоскостное, оно более глубокое. Ваши руки движутся параллельно друг другу. Движение выполняется ребром ладони по диагонали, причем таким образом, что пальцы одной руки останавливаются между лопатками, а другой - на позвоночнике. Делаете слева направо и справа налево.

Растирание похоже на поверхностное поглаживание, только теперь вы основное внимание уделяете плечам и воротниковой зоне. Движение выполняется от бока к позвоночнику, ладони непрерывно движутся по очереди. Растирайте сначала одну сторону тела, затем другую.

Разминание выполняется сходным образом с растиранием.

Пунктирование выполняется большим пальцем руки. Нажимаете до счета "пять" на мышцы, расположенные параллельно позвоночнику (на расстоянии 3 см от него), чтобы они расслабились. Движение выполняется сверху вниз и снизу вверх

Вибрация выполняется кончиками пальцев, мелкими круговыми движениями от поясницы до шеи и обратно. Массаж заканчивается расслабляющим поглаживанием.



Опросы
Рискнули бы вы бросить мужа в 40 лет
Да, начать новую жизнь никогда не поздно
Да, но только если жизнь с ним абсолютно невыносима
Наврядли. Пыталась бы исправить и улучшить ситуацию
Нет. После 40 любой новый будет не лучше прежнего