Практические советы по похудению и коррекции фигуры

Биология зовёт к борьбе

Наверное, нет, не было и не будет браков, в которых муж и жена никогда не ссорились друг с другом. Это связано с тем, что мужчины и женщины по-разному воспринимают окружающий мир. То, что для одного проблема, для другого — сущие пустяки. У кого-то просто плохое настроение, вот и надо к чему-то прицепиться. Некоторое несогласие во взглядах неизбежно в любых союзах. Кроме того, никакие два человека, мужчины или женщины, не ведут себя в ссоре в точности одинаково. Некоторое несогласие во взглядах неизбежно в любых союзах. Кроме того, никакие два человека, мужчины или женщины, не ведут себя в ссоре в точности одинаково. Вообще то поссориться проще простого, а вот как погасить спор или повернуть его в мирное русло не все знают. Неверное это приходит с опытом.

Мужчины и женщины понимают ссору по-разному, и по-разному реагируют на эмоциональные конфликты. Часто их взгляды на то, что представляет собой честный спор, противоречат друг другу. Они могут расходиться даже в вопросе о том, что считать ссорой. Мужчины, вспыхивают быстрее и вспышки эти длятся дольше, чем у женщин. Они более ранимы и подвержены стрессам. Кроме того, мужской организм вырабатывает много адреналина, который действует очень возбуждающе и покидает организм с большим трудом.

Нервная система мужчин более чувствительная, чем у женщин, поэтому их легче вывести из состояния равновесия. Нельзя сказать, что женщины нечувствительны к семейным конфликтам, но их выводят из себя, в среднем, значительно более интенсивные раздражители.

И женщины и мужчины, как известно, любят использовать по ходу ссоры нечестные приемы. Женщины используют слезы в качестве аргумента, а мужчины надолго запасаются молчанием.

Мужчины значительно более охотно, чем женщины прибегают к бойкоту своего противника. Хотя игнорирование партнера или проблемы в какой-то, степени помогает им отдалять стрессы, такое поведение создает стрессовую ситуацию уже для их жен и подруг. Именно такое поведение мужчин наиболее удручающим образом действует на женщин. Когда женщина замечает, что мужчина избегает спорных вопросов, она чаще всего старается именно эти вопросы и обсудить. Однако женщины легче выходят из конфликта и прощают.

Спор является спором до тех пор, пока он не перейдет на личности. Когда разговор переходит на личности, мы теряем контроль над собой и говорим что-нибудь такое, о чем потом сожалеем.

Если Вы хотите прекратить спор, то преждевременно согласитесь с аргументами партнера. И наоборот, говоря что-нибудь негативное, переходите в нападение. Только имейте ввиду, в последнем случае Вы совершенно неожиданно для себя окажетесь втянуты в новый раунд взаимных обвинений и упреков.

На агрессивный выпад женщины часто отвечают контратакой. В этом случае небольшая критика, которая содержится в словах мужчины, неизбежно оборачивается потоком критики в его адрес. Склонность к личным оскорблениям у женщин гораздо сильнее, чем у мужчин.

Необходимо сказать, что для женщин ссора является большим разочарованием, чем для мужчин. Даже в наши дни мужчина играет в семье роль защитника. Для женщины ссора выглядит так, как будто весь мир сошел с ума: тот, кто всегда был верным другом и надежным защитником, вдруг нападает на нее. Женщине кажется, что ее предали; ничто вокруг не похоже на то, что было раньше. Мужчина же воспринимает спор просто как спор.

Один из действенных способов избежать ссоры заключается в умении обоих сторон говорить и слушать поочередно. Один человек должен говорить, а другой в это время воспринимать его слова. Говорящий должен излагать свою мысль коротко и конкретно, избегая ненужных комментариев. Через каждые несколько минут стороны должны меняться ролями.

Роль слушателя более трудная. Вы должны заставить себя понимать, что говорит ваш собеседник, не пытаясь защищаться, независимо от того, согласны вы с ним (с ней) или нет. Это не дуэль тезисов и антитезисов, а попытка понять, как выглядит ситуация с точки зрения противоположной стороны. Хорошее средство для этого — останавливать говорящего каждые 20-30 секунд и воспроизводить его мысль, чтобы убедиться, что вы понимаете ее именно так, как он ее намерен изложить.

В конечном счете, вы должны дать вашей любви и уважению друг к другу победить ваши разногласия. Мгновенных и простых решений не бывает, и искать их бессмысленно.

В конце концов, вы вступаете в брак для того для какой-то совместной цели, чтобы иметь удовольствие каждый день видеть и любить друг друга. Вы делаете это не для того, чтобы ссориться. Но определенные противоречия неизбежны. Если вы научитесь решать их — будете просто счастливы.