Практические советы по похудению и коррекции фигуры

Уход за волосами с помощью эфирных масел

Ароматические шампуни пенятся не так сильно, как обычные, а потому их лучше использовать в качестве маски для волос.

Первый способ применения: втереть в сухие волосы смесь из эфирных масел, обернуть голову махровым полотенцем и вымыть через час как обычно.

Второй способ: намочить голову и втереть ароматическую смесь в кожу головы и волосы. Втирать нужно аккуратно, чтобы смесь не попала в глаза. Маску нужно оставить также на час, а делать её можно 3-4 раза в неделю.

Какое масло взять за основу самостоятельно приготовленного шампуня?

В качестве основы подойдет масло из персиковых косточек или жожоба. Также можно попробовать масло из ростков пшеницы. Такой шампунь нужно хранить в темном месте, так как возможно выпадение осадка. Если масла-основы нет, эфирные масла можно добавить в уже готовые средства для мытья или споласкивания волос: 25 капель масла на 100 мл неароматизированного шампуня или 5-7 капель в воду для полоскания.


Какие масла нельзя добавлять в готовые шампуни?

Вот список масел, которые не желательно добавлять в уже готовую продукцию, так как они могут вступить с ней в реакцию:

Кипарисовое,
Кедровое,
Лимонное,
Мандариновое,
Апельсиновое,
Иланг-иланг,
Сосновое,
Можжевеловое.

Какие масла можно использовать для приготовления шампуня?

Масла от перхоти: ромашка, лаванда, герань, розмарин, чайное дерево.

Масла для сухих волос: сандал, иланг-иланг.

Масла от вшей: эвкалипт, герань, лаванда.

Масла для жирных волос: бергамот, грейпфрут, лаванда, петитгрейн, розмарин, ростки пшеницы.

Масла для кожи головы: ладан, розмарин, чайное дерево, тимьян.


Массаж кожи головы с эфирными маслами

1.Приготовьте массажную смесь.
2.Вотрите её в кожу нежными круговыми движениями.
3.Оберните голову махровым полотенцем и оставьте минимум на час.
4.Вымойте голову как обычно с помощью шампуня.


Рецепты массажных масел для кожи головы и волос

От перхоти: 50 мл теплого кокосового масла, 5 капель масла лимонного сорго, 25 капель масла чайного дерева.

От выпадения волос: 50 мл теплого оливкового масла, 10 капель лавандового масла.

Для жирных волос: 25 мл обычного подсолнечного масла, 10 капель масла розмарина.

Восстанавливающий тоник для волос

Лавандовое масло – прекрасный способ восстановить здоровье волос. Сделать тоник для волос можно из минеральной воды и сухих цветков лаванды. Пол-литра минеральной воды нужно вскипятить, залить ей столовую ложку сухих цветов лаванды и добавить сок половины лимона. Этот тоник можно втирать в кожу головы или споласкивать им волосы после мытья. Для более ощутимого результата в тоник можно добавить 15 мл яблочного уксуса, по 2 капли масла герани и лаванды и 1 каплю масла петитгрейна.

Альтернативой вышеприведенному рецепту могут служить следующие:

Тоник для любого типа волос: на 500 мл воды по 5 масел герани, петитгрейна и розмарина.

Тоник для жирных волос: на 500 мл воды 5 капель масла бергамота, ладана и розмарина.